Taller gratuito
Mayo
7
11:00
Tú cuidas tu espalda
Aprende y practica 10 ejercicios para eliminar tu dolor de espalda
Detalles del taller
¡Plazas limitadas!
Para poder dedicarte la atención que te mereces.
Aprenderás cómo cuidar tu postura para tener una espalda sana y fuerte:
La sesión consistirá en una hora con nuestros entrenadores personales expertos en recuperación y prevención de dolores musculares.
Aprenderás a:
- Liberar el dolor en la zona.
- Aumentar la movilidad.
- Ganar flexibilidad.
- Activar y fortalecer la espalda.
¿Qué tienes que hacer para reservar tu plaza?
- El taller es gratuito, pero te pedimos un bizum de reserva por 1€ que se te devolverá el día de la clase. El número en al que debes enviar el bizum es el +34 669139456.
- Comunicarnos que has reservado tu plaza en cualquiera de las 2 formas de contacto que te ofrecemos más abajo: whatsapp y formulario web. Si nos envías un pantallazo del bizum, mejor.